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Kosmetik - Schön in jedem Alter
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Dass die Haut älter wird, ist nicht zu ändern. Aber dass sie immer noch gut aussieht - dafür lässt sich jede Menge tun.

Diese Falte war gestern noch nicht da! Und auch die Linien um die Augen wirken plötzlich viel tiefer. Beim Blick in den Spiegel könnte man meinen: Altern verläuft in Schüben! Stimmt aber nicht. Nur ganz allmählich verliert unsere schützende Hülle ihr junges Aussehen. Der schleichende Prozess beginnt ab 25 Jahren. Von diesem Zeitpunkt an, sagt der Dermatologe Dr. Werner Voss aus Münster, "fängt der Körper an, Gewebe und Zellen abzubauen".

Die Macht der Gene

Aus etwa 23 Milliarden Zellen besteht der menschliche Organismus - eine Million davon sterben Tag für Tag und machen Platz für jüngere, gesündere. Doch je älter der Mensch wird, umso langsamer wachsen die neuen Zellen nach. Und das steht uns ab spätestens 40 unter anderem ins Gesicht geschrieben: Die Haut wird dünner, körpereigene Stoffe wie Kollagen oder Elastin, die sie geschmeidig halten, nehmen ab.
Ob wir als 30-Jährige eher wie 40 aussehen oder uns mit Mitte 60 über eine fast faltenlose Haut freuen können, liegt vor allem an unseren Genen. „Was wir da mitbekommen haben, spielt eine viel größere Rolle als bislang gedacht“, erklärt Experte Voss. "Ich erlebe in meiner Praxis Menschen, die rauchen und wenig schlafen - und dennoch keine Falten haben." Und leider auch solche, die alles richtig machen und trotzdem älter wirken.

Bestens gepflegt

Dennoch: Ganz machtlos sind wir nicht. Auch der Lebensstil und die Pflege entscheiden mit darüber, wie unsere Haut auf das Altern reagiert. Ganz besonders schädlich: Viele Sonnenbäder, Nikotin, Alkohol, einseitige Ernährung und zu wenig Schlaf lassen die Haut im Zeitraffer altern. Und auch die falsche Pflege tut uns gar nicht gut. Egal, ob mit 20 oder 80: Die Haut braucht entsprechende Wirkstoffe - und die richten sich danach, ob wir zu einem fettigen oder einem trockenen Teint neigen, ob unsere Haut empfindlich reagiert oder eher robust. Am besten fragen Sie in Ihrer Apotheke, welche Produkte sich eignen.

Für den Dermatologen Voss ruht die optimale Pflege auf vier Säulen. Egal, in welchem Alter: "UV-Strahlen schädigen die Haut", sagt der Arzt. Deshalb brauchen wir von Anfang an eine gute Sonnenpflege. Ab etwa 30 benötigt unsere schützende Hülle zudem mehr Feuchtigkeit. Meist fehlt ihr zu diesem Zeitpunkt auch schon Fett. Reife Haut ab 40 verwöhnt man mit Extra-Stoffen, wie sie in Anti-Aging-Cremes stecken.

(Quelle: Anne-Bärbel Köhle, Apotheken Umschau / GesundheitPro; 30.05.2008)



 

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