Duschen - Strapaze für die Haut

Zum Hauptmenü springen
Zum Untermenü springen
Zum Inhalt springen

Hauptmenü

Weitere PHOENIX Portale

Das PHOENIX Portal für Gesundheit und Wellness	Das PHOENIX Portal für Apotheken - PIN
Das PHOENIX Portal für Mitarbeiter - PIN Intern	Das PHOENIX Management-Portal - ApoMC

Sie befinden sich hier:

MyPIN

Beauty und Wellness

Duschen - Strapaze für die Haut

Schon vier Minuten duschen greift die Fettschicht an

Menschen mit trockener Haut sollten nicht zu viel Zeit unter der Dusche und in der Badewanne verbringen.

Schon nach vier Minuten unter der heißen Dusche kann sich fast die gesamte schützende Fettschicht der Haut auflösen, warnt die Deutsche Haut- und Allergiehilfe in Bonn. Seife oder stark schäumende Duschgels laugen die Haut oft zusätzlich aus, so dass sie spröde wird und zu Irritationen neigt. Besser sind lauwarmes Wasser und milde Duschgels mit natürlichen Ölen.

Auch Baden entzieht der Haut viel Fett, heißt es weiter. Gegen ein gelegentliches Wohlfühlbad sei aber nichts einzuwenden, wenn es nur 10 bis 15 Minuten dauert und das Wasser nicht mehr als 39 Grad warm ist. Ein rückfettendes Ölbad pflegt die Haut außerdem.

Sowohl nach dem Duschen als auch nach dem Baden sollte die Haut mit Lotionen gepflegt werden, am besten solange die Haut noch warm und die Poren geöffnet sind. Öl kann sogar auf die feuchte Haut aufgetragen werden. Denn auf diese Weise entfaltet es einen besonders hohen Feuchtigkeitsschutz.

dpa/GesundheitPro; 23.03.2007