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Tipps für Reisende

Entspanntes Reisen ohne Rückenschmerzen

Um endlich Urlaub, Strand und Sonne genießen zu können, muss man zum Ferienziel oft eine weite Strecke zurücklegen, und die bewältigt rund ein Drittel der deutschen Urlauber im Auto. Das bedeutet: sitzen, sitzen, sitzen, was vor allem der Rücken zu spüren bekommt, der schon im Alltag gewaltig leidet.

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Schmerzen - Wie der Körper sich selbst hilft